Hier die neuen Infos und Kurszeiten fürs Beckenbodentraining mit Julia, Physioteam Weiler:
Kurse am Allsport Campus
Yoga bei Heike Leuchter
jeweils am Donnerstag um 18 Uhr findet weiterhin Achtsames Yoga mit Heike bei uns am Allsport Campus statt.
Hatha Yoga mit Elisabeth Graf
Achtung neue Kurszeiten! Immer am Freitag um 8.15 Uhr
HIIT Sport in und nach der Schwangerschaft mit Eva Marte
Neu am Allsport Campus!
Eckart Meyners Bewegungstraining am Pferdehof
Am Pferdehof Weiler findet am 22. und 23. März ein Eckart Meyners Bewegungstraining statt. In 45 Minuten Einzelunterricht pro Person werden gezielte Übungen am Boden zur Sitzverbesserung durchgeführt und dann direkt im Anschluss beim Reiten den Auswirkungen auf den Reitersitz und den Bewegungsablauf des Pferdes nachgespürt.
TaijiQigong – Start neuer 5er Block
unsere beliebte Kursreihe TaijiQigong – Übungsreihe aus 18 harmonischen Bewegungen – startet mit einem neuen 5er Block. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, da die Bewegungen ineinander fließen, aber nicht aufeinander aufbauen.
Meditationskurse mit Markus Koch
6 Freitagabende vom 8.11. bis zum 13.12 von 17:00 – 18:15 Uhr. Info und Anmeldung: 0660 3918079 oder markus@koch.id
Tai Ji und Qi Gong am Allsport Campus
Am Allsport Campus finden im Wintersemester 4 verschiedene laufende Kurse sowie das mittlerweile traditionelle Seminar mit Meister Zhang Xiao Ping statt – Im April 2025 mit dem Hauptthema 48 Yang Stil.
BeckenbodenTraining mit Julia Kofler
Rückbildung nach der Schwangerschaft mittwochs 16.10. – 18.12.2024, 09:30-10:30 Uhr (9 Mal) gerne mit Baby
Beckenbodentraining mittwochs 16.10. – 18.12.2024,17:30-18:30 Uhr (9 Mal)
